Fitness Diary 1. 

피트니스장의 분위기가 제법 무겁습니다. 다들 이제 자신의 몸 관리 그리고 골프에서 큰 효과를 보기 위해

다들 진지한 눈빛으로 훈련을 하였는데요. 정재와 다웅이는 동갑내기 이지만 훈련에서 나오는 진지함은

프로 선수들 못지 않습니다. 그러다가도 막바지에 다가가면 힘들어서... 깨갱... ^^ 

인범이 역시 몸을 만드는데 관심이 생겨 밥도 많이 먹고 운동도 열심히!

영현이는 신체는 너무 좋으나 힘 조절이 안되기 때문에 좀 더 자신의 몸을 알아 갈 수 있는 동작들로 훈련!

프로그램이 한단계 더 발전이 되어 더 힘들고 더 많은 신체 요소에서의 유연성과 힘을 길러내야 하기 때문에

한시간이라는 시간이 마치 ANK 선수들에게는 2시간으로 느껴질 것 입니다.

그래도 모두들 웃음을 잃지 않으며 훈련하는 모습! 좀 더 미쳐보자~ 아자!

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF