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ANK 인도어 퍼팅, 스피드 트레이닝
정코치 / 작성일 2022-07-22 09:58 / 조회수 171
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호주는 반열대기후로 일년 내내 쾌적하며 서늘한 기후가 지속되어 연중 언제든 골프를 치기에 최적의 날씨를 자랑하지만, 대륙 자체의 크기가 매우 방대하여 지역마다 기후차이가 있습니다.​

 

호주 퀸즈랜드주 최남단에 위치한 골드코스트 날씨의 특성상 한번 비가 오기 시작하면 내리 2~3일은 땅이 젖어 코스를 돌 수가 없습니다.

 

장마가 시작되면 저희 ANK 골프 아카데미 코치진은 인도어 트레이닝을 준비하는데요: 실내에서 할 수 있는 스피드 트레이닝, 피지컬 트레이닝 그리고 퍼팅 스트로크 체크를 위한 capto 트레이닝이 있습니다.

 

먼저 capto는 많은 투어프로들이 애용하는 트레이닝 디바이스이며 이번 "THE OPEN CHAMPIONSHIP"에서 우승한 호주 브리즈번 출신 PGA TOUR프로인 "Cameron Smith"가 퍼팅 훈련시 사용한다고 알려져있습니다.

Capto 디바이스를 공부하신 PGA full time member "Rory Russell" 코치님과 퍼팅 넘버를 분석하며 교정 작업을 진행했습니다.

 

비가 잠시 그친 막간의 시간을 화용하여 골프장(컨트리클럽) 부대시설인 헬스장 야외 트레이닝구역에서 스피드 스틱을 이용한 파워, 유연성 그리고 그런 파워와 유연성을 스윙에 대입할 수 있도록 제어력을 기르는 훈련을 하며 오전 트레이닝을 마쳤습니다.

스윙 스피드가 무작정 빠르다고 드라이버가 멀리 가는 것이 아니기에 빠른 스피드를 뒷바쳐줄 코어와 타이밍의 제어력을 스피드스틱 트레이닝의 목표로 두고 있습니다.

 

너무 많은 정보와 생각은 플레이어의 멘탈에 지장이 갈 수 있다고 알려졌지만 선진 골프문확권에서 스윙 및 퍼팅 넘버를 통해 분석과 교정 그리고 코스에서의 플레이로 대입하는 매니지먼트까지: 저희 ANK 골프 아카데미는 선수들의 발전을 위해 항상 최선을 다하고 있습니다.

 

 

 

 

더 자세한 선수들 훈련 정보나, 근황등은 @official.ankgolf 인스타그램에서 확인 하실 수 있습니다.

감사합니다!

 

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