포커스 밴드를 이용하여 멘탈 훈련을 해온 ANK 선수들.

코스에 나가 9홀 플레이를 하면서 집중을 잘 하는지. 멘탈 훈련을 하면서 집중하는 방법과 루틴에서

일관적으로 다들 좋은 집중력과 흐름을 보여주었는데요. 대부분의 공통점이 실수가 하나 나오게 되면

심리적으로 흔들리는 모습들이 보여지고 그 다음샷에 영향을 미치는 모습들을 볼 수 있었습니다.

타이거 우즈 선수의 많이 알려진 10발자국 룰. 10 발자국을 걸어가면 친 샷에 대해서는 완벽히 잊어버리는

룰인데요. 시합에 있어서 이러한 룰이 있으면 심리적으로 안정하게 진행 할 수 있습니다.

우리도 10발자국 또는 새로운 방법을 하나 만들어 보자~

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF