호주 골프 유학 - 밝은 가빈이! 리처드 코치님의 피트니스 리포트! |
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항상 묵묵히 포기의 끝을 모르는 듯이 훈련에 집중하는 가빈이. 땀 범벅이지만 항상 웃는 모습으로 훈련을 하는 가빈인데요. 이번 리처드 코치님의 바디 스크리닝을 통해 가빈이의 상태를 확인할 수 있었습니다. 평균 스코어가 3점. 통계적으로 훈련이 오랫동안 잘 되어온 운동선수의 점수가 4.2점. 가빈이는 3.3점을 받았습니다. 아직 0.9점을 채워야 하지만 평균보다 조금 높은 점수로써 하체의 발렌스와 등 근력을 길러준다면 0.9점을 금방 올라갈 수 있다고 하셨습니다. 앞으로 전신 훈련 및 하체 그리고 복근까지. 집중해서 훈련 해보자 가빈아~ ^^ 일자 복근 콜?? ^^ 호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF
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