| 아이구 다리야 ~~ 피트니스~!! |
|---|
 진프로 / 작성일 2010-11-16 19:17 / 조회수 7,000 |
월요일과 금요일 마다 피트니스와 필라테스를 하며... 점점 단련 되어지는 몸. 기초 몸매가 가다듬어 지며 유연성과 근력이 생기는 것과 동시에 부상 방지 까지. 매주 하지만 또 몸 만들자~~!!!! 몸.
|
-
- 이다롱2010-11-16 19:21
진짜 하기싫고 힘든 피트니스 하지만 나의 골프인생을위하여!!!
- 정욱재2010-11-16 20:33
제완아 내..............옷 ..................... ㅜㅜㅜ ㅋㅋㅋ
- 효녀르♧골천☆소피†2010-11-20 20:32
ㅋㅋㅋㅋ 정말 괴로웠나봐...ㅋㅋ
- 애니 초이2010-11-21 21:08
너무 힘들어~~~
하지만 이제는 조금은 적응이 되었습니다...
근육통도 들 뭉치고~~
- 이승민 코치2010-11-22 19:56
다웅아 하기 싫다고 ?
내일 선생님 오피스로 와라 피스니스를 사랑하게 만들어 줄께!ㅋㅋ
Total 7,273
호주 골프 유학 - 세라의 생일 깜짝 파티! Happy B Day Sarah!!
2013-02-14
호주 골프 유학 - 살아 있네~ 명환이의 17번 홀 샷 이글!!!
2013-02-13
호주 골프 유학 - 2013 홀튼 파크 주니어 오픈 총 정리!
2013-02-10
호주 골프 유학 - 남자 Division 2 넷 우승 지명환!
2013-02-10
호주 골프 유학 - 김가빈 선수의 베스트 스코어!! @ Horton Park Junior Open
2013-02-10
호주 골프 유학 - Karis Davison. Girls Division 1 Net Winner!! Congrats!!!
2013-02-10
호주 골프 유학 - 퍼팅이... 안되도 우승! 최은우 선수 ^^
2013-02-10
호주 골프 유학 - 지민이의 두번 째 시합! 넷 베스트 스코어 기록!!
2013-02-10
호주 골프 유학 - 다시 엔진 가동! 토요일 피트니스 with 조 선생님!
2013-02-10
호주 골프 유학 - 화보 촬영 아니죠! 골프 촬영입니다~ 이안 코치님과 유소연 선수!
2013-02-06
호주 골프 유학 - Volvik Ladies Masters 2013. Congratulation Webb!! Another Win!
2013-02-06
호주 골프 유학 - 흙탕 속에서 찾아야 했던 버디! Volvik Ladies Masters Round 1
2013-02-01
호주 골프 유학 - Volvik Ladies Masters 참가하는 은우 그랙 노먼 웹사이트 메인!
2013-01-31
호주 골프 유학 - 첫 학기를 맞이한 신입 ANK GOLF 학생들~
2013-01-29
호주 골프 유학 - 레이디 마스터즈의 저주! 폭우를 맞이하여 오랜만에 휴식~~
2013-01-29
호주 골프 유학 - 유소연, 장동규 선수들의 빗속 (?) 에서의 트레이닝! With 이안 선생님!
2013-01-28
호주 골프 유학 - 유소연 선수의 2013년 ANK GOLF 동계훈련 동참!
2013-01-28
호주 골프 유학 - ANK GOLF PLAYERS CHAMP 프레젠 테이션 with 유소연, 장동규, 김기환 선수들!
2013-01-28
호주 골프 유학 - ANK GOLF PLAYERS CHAMPIONSHIP _ PRO AM 대회!
2013-01-23
호주 골프 유학 - 전지 훈련동안 실시 되었던 핸드폰 금지령!
2013-01-23
진행중입니다.