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골프 피트니스- 데드 리프트~~!!
진프로 / 작성일 2010-09-04 18:24 / 조회수 5,317

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모든 운동 선수에게 가장 기본 운동이 가장 중요한 운동.

하체와 허리. 그리고 척추 주변의 근육은 우리 골프 선수에게도 필수~!!

골프 채를 잡고 데드 리프트~~!!!

한코치님의 무셔운 구령 소리와 눈빛~~!!

 


    • 효녀르♧골천☆소피†2010-09-04 20:47

      이거 할때마다 다리가....


       

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