AnK 라이브 > 골프 심리학이란.. [로지골프]

골프 심리학이란..
dany Jin / 작성일 2009-08-28 20:04 / 조회수 4,262
골프 심리학이란... 단지 안다고 해서 멈추면 안됩니다. 예를 들어 벙커샷에 관해 골프 잡지를 읽었다면... 분명히 옳은 말들이 써 있고, 아.. 벙커샷은 이렇게 하는 거구나.. 하고 알게 되지만, 실제로 벙커를 잘 할 수 잇게 된 것은 아닙니다. 연습장에서 코스에서 실제로 연습을 해야만 자기 것이 되는 것입니다 마찬가지로. 골프 심리학 또한 마찬가지 집중을 해야하고, 자신감을 가져야 하고.. 단지 안다고 해서 그치면 발전되지 않습니다. 실제로 그러한 상황이 왔을때 연습하고 노력해야 합니다. 오늘은 각성조절의 방법으로, 호흡법, 집중 분산법, 심상법, 자기 대화등을 배웟으니... 연습을 통해 자기만의 각성조절 무기를 개발하는 것이 우리의 몫.

골프 심리학이란..

dany Jin / 작성일 2009-08-28 20:04 / 조회수 4,262

골프 심리학이란... 단지 안다고 해서 멈추면 안됩니다.
예를 들어 벙커샷에 관해 골프 잡지를 읽었다면...
분명히 옳은 말들이 써 있고, 아.. 벙커샷은 이렇게 하는 거구나.. 하고 알게 되지만,
실제로 벙커를 잘 할 수 잇게 된 것은 아닙니다.
연습장에서 코스에서 실제로 연습을 해야만 자기 것이 되는 것입니다
마찬가지로.
골프 심리학 또한 마찬가지 집중을 해야하고, 자신감을 가져야 하고..
단지 안다고 해서 그치면 발전되지 않습니다.
실제로 그러한 상황이 왔을때 연습하고 노력해야 합니다.

오늘은 각성조절의 방법으로,
호흡법, 집중 분산법, 심상법, 자기 대화등을 배웟으니...
연습을 통해 자기만의 각성조절 무기를 개발하는 것이 우리의 몫.

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