AnK 라이브 > Ank 골프 피트니스 2009~!! [로지골프]

Ank 골프 피트니스 2009~!!
dany Jin / 작성일 2009-05-23 15:21 / 조회수 4,067
2007년에는 요가로 유연성을 시작했었고... 2008년에는 K- best 의 피트니스 프로그램과 Jamie 선생님과의 그룹 피트니스를 실시 하였고... 겨울 방학때 지옥훈련으로 하체와 복근을 단단히 만들어온 우리들.. 2009년에는 더욱더 업그레이드 시켜서... 숀 박사님과 함께 개별 검사와 개별 훈련을 하고 잇습니다. 특히나 욱제.. 기대 되는 것이. 자신이 필요하고 꼭 해야겠다는 이해가 생기면, 누구보다 열심히 할 것이고, 그것을 보고 동생들이 따라서 열심히 할 것이므로.. 욱제야. 너에게 꼭 필요한 유연성훈련과 근력 강화 피트니스가 무엇인지, 오늘 알았지? 어찌.. 함 열심히 해 볼까나~~~~ ^^

Ank 골프 피트니스 2009~!!

dany Jin / 작성일 2009-05-23 15:21 / 조회수 4,067

2007년에는 요가로 유연성을 시작했었고...
2008년에는 K- best 의 피트니스 프로그램과 Jamie 선생님과의
그룹 피트니스를 실시 하였고... 겨울 방학때 지옥훈련으로 하체와 복근을
단단히 만들어온 우리들..
2009년에는 더욱더 업그레이드 시켜서...
숀 박사님과 함께 개별 검사와 개별 훈련을 하고 잇습니다.
특히나 욱제.. 기대 되는 것이.
자신이 필요하고 꼭 해야겠다는 이해가 생기면,
누구보다 열심히 할 것이고, 그것을 보고 동생들이 따라서 열심히 할 것이므로..
욱제야. 너에게 꼭 필요한 유연성훈련과 근력 강화 피트니스가 무엇인지, 오늘 알았지?
어찌.. 함 열심히 해 볼까나~~~~ ^^

삭제 수정