| 하체 강화~!! |
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 dany Jin / 작성일 2008-12-30 19:06 / 조회수 3,049 |
 하체의 강화는 아무리 강조해도 지나치지 않은것이.. 앉았다 일어났다 50개정도.. 가끔 추가 할때도 있고...ㅎ 보통 가벼운 역기를 어깨에 메고 합니다만... |
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- 정욱재2008-12-30 20:09
가끔이 않인것 같은데 ㅋ..... 48....49...... 끝 ㅋㅋ 행복이다 ㅋㅋㅋ
헉 !!!! 10 개 추가 ㅜㅜ
- 효녀르♧골천☆소피†2008-12-30 21:47
ㅋㅋㅋ
다들 응가 싸나요??
다같이 힘!!!!!!!!!
뿌직!
ㅎㅎㅎ
- 애니 초이2008-12-31 06:48
진프로님 왈: 마지막 20개는 풀로 앉자!!!
우리들: 아휴~~~ 프로님~~~~~!!
진프로님 알: 않되겠다.. 추가 20개!!!
악!!
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