헬스장 바로 옆에 있는 언덕에서 ANK 주니어 선수들이 땀을 대량 방출하며 또 한번의 재밋는 

피트니스를 하였습니다. 오르막이 제법 있기 때문에 그냥 올라가기도 힘들지만 여러가지 

하체 단련을 위한 동작들을 하고 점프 및 상하체 단련을 시켜주는 동작들 까지 함께 프로그램에 있어서

숨이 턱 끝까지 차오르는 느낌을 받으며 훈련을 마무리 하였습니다. 

체력이 받쳐줘야 집중력도 좋아지고 18홀 동안 지치지 않는 모습을 보여줄 수 있기 때문에 이 프로그램이

딱 맞아 떨어지는 것 같습니다. 앞으로 몇 주 동안은 야외에서 땀을 흘릴 주니어들!!

매주 월요일 목요일에 항상 프로그램 할테니 ~ ^^ 다들 물통하고 수건 꼭 챙기자!

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF