바이크에 심장 박동수 최대치 골프 피트니스 프로그램! |
---|
![]() |
jpgthumb_IMG_0797_1024.jpg |
새롭게 소개 된 바이크 운동! 숨돌릴 틈도 없이 정말 힘든 프로그램이였는데요!
지구력과 심페 능력을 길러줄 수 있는 이번 프로그램은 리처드 코치님이 매 학기 마다 하던 빕 테스트를
준비하기 위해 선수들에게 바이크 운동을 키시셨습니다. 일본에서 온 리쿠와 아버님께서도
이번 훈련에 참가하셔서 같이 훈련도 해보시고 얼만큼 힘든 프로그램을 선수들이 하고 있는지
직접 느낄 수 있는 시간이셨다고 합니다. 해변이 어려워 이번 프로그램이 어려워~?? ^^
호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF |
-
- Josephine8132015-09-03 05:43
우와...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 화이팅~~~
- 박가연2015-09-03 08:59
화이팅!
- 양혜지2015-09-04 20:29 우와~~~ Ank junior& senior fitness 화이팅!!! 모두 열심히해서 더 좋은성적 만들고 몸도 더 좋아집시다!!! 화이팅!!!
- 현호2015-09-08 10:55
해변이 아직 더 어려운거 같은데여^^~
Total 7,272
[AnK 브이로그]호주 골프장 너무 좋아요!
2020-03-11
비오는 날 골프장 근처 드라이빙 레인지에서 연습!
2020-03-09
2020 리버스데일 아마추어 시합!
2020-03-09
선수들과의 미팅 및 레슨, 시합, 목표 설정!
2020-03-07
박금강 선수 AnK골프에서 막바지 훈련중!
2020-03-06
2020 오션 쇼어 주니어 클래식 시합
2020-03-02
최은우 선수 네이버 공식 KLPGA 포스트에 실리다!
2020-03-02
금요일 라운딩! 호주 여름과의 사투!
2020-02-29
일본 릴라이즈 골프 아카데미 선수들의 훈련!
2020-02-29
AnK선수들 새로운 그룹으로 시작!
2020-02-25
금요일 시합 라운딩! 비온 후 프로 시합 코스가 된 센츄리 코브
2020-02-24
AnK 형우 맞춤 인솔 제작
2020-02-21
토요일 실내 체육관에서 농구 게임
2020-02-15
금요일 린다의 요가 클래스
2020-02-14
멘탈 훈련! 로리 코치님과 주니어 선수들!
2020-02-11
10년만에 AnK골프를 다시 찾아온 LPGA 이미향 선수
2020-02-10
박금강 선수 임코치님과 비시즌기간동안 몸만들기
2020-02-05
아본데일 마지막 4 라운드!
2020-01-31
아본데일 3 라운드 티업!
2020-01-30
아본데일 아마추어 2 라운드 티업!
2020-01-29
진행중입니다.