토요일 주니어 피트니스 프로그램을 하면서 가장 크게 감동을 받은 점은 이 주니어 선수들이 1시간 반동안

이어지는 긴 훈련 시간동안 스스로 도전하고 포기하지 않으며 끝까지 훈련에 진심으로 임해주는데요.

그래서 인지 모든 프로님들이 프로그램에 대해서 이해를 하고 평상시에도 몸의 변화에 주의를 기울이고 있습니다.

이번 훈련에 조금 변화를 준 점이 있다면 평상시의 리처드 코치님 훈련에서 조금 부족했던 부분이 바로 등 근력.

테스트가 진행되는 몇 주동안 리처드 코치님께서 알아낼 수 있게 된 부분인데요. 그리하여 바로 프로그램에

등 근력을 길러주고 무리하지 않지만 강해질 수 있는 프로그램으로 변형 시키었습니다.

이번 테스트 결과를 기달리며 등 근력 그리고 기존의 골프 피트니스 프로그램을 하며 달라질 주니어 선수들의

모습을 기대해 봅니다! 땀에 다 젖어도 멋있는 우리 ANK 선수들! 최고!

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF