리처드 코치님께서 마지막 남았던 등 근력 테스트를 마치시고 주니어 피트니스 새로운 프로그램을 

만들어 주시기 위해 개개인 리포트 작성을 시작하셨습니다. 이번 테스트 결과에 따라서 몇 주니어 선수들은

핼스장에 올라가서 더 업그레이드 된 운동들을 하게 됩니다. 주니어 프로그램이 끝나고 스트레칭을 좀 더 효과적으로

이미 알고 있는 동작들이지만 정확한 동작을 함으로써 일정 부분의 근육을 풀어주는 설명도 해주셨습니다.

이번 테스트로 누가 핼스장으로 올라갈려나~ 기대된다 테스트 결과! 다들 기달려 보자~

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