[LIVE] 호주 골프 유학 - 집중력의 스위치를 껐다 켰다. 조절하는 훈련! |
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월요일. 새로운 한 주를 시작하며 ANK 선수들은 아침에 퍼팅을 연습하였습니다. 다들 많이 좋아진 스트로크와 루틴 연습. 하지만 아직 집중력을 조절하는데에 있어서 미숙한 부분들을 이프로님께서 오늘 집어 주셨는데요. 프로선수들 처럼 연습을 하는 것이 보기에 좋지만 중요한 것은 알차게 연습을 하루동안 얼만큼 하는 것도 아주 중요합니다. 사람이 눈을 깜빡임이 많아지면 집중력이 흐트러지고 시간이 길어지면 자연스럽게 잡생각과 집중력이 흐트러 지는데요. 18홀을 치면서 막상 사용하는 순간의 집중력은 10~15분 이내. 하루 훈련이 다 끝나도 체력을 많이 아낄 수 있는 프로선수들의 비밀~ 너의들만의 것으로 잘 만들어보자! 호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF
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- 최은우2014-05-05 20:43
집중력을 더 올려보아요~~
- 정지민2014-05-06 20:11
우왕~부럽다~
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