호주 골프 유학 - Beep Test. 강철 체력 프로젝트 |
---|
![]() |
운동 선수에게 체력이란?
그 선수를 얼마나 더 길게, 얼마나 더 큰 결과를 나을 수 있게 해주는 하나의 원동력입니다.
골프 선수들도 마찬가지 인데요. 4라운드 동안 다른 스포츠에 비해서 체력이 필요하지 않다고 생각 하실수 있습니다.
하지만 실질적으로 선수들의 체력이 받쳐 주지 않으면 그에 따른 부상과 피로 누적으로 인해
성적이 좋아질 수 없습니다.
ANK 학생들은 이번 전지훈련에 같이 훈련도 하지만 그 전에 조금씩 Beep Test 라는
체력 테스트와 페활량 테스트를 하여 자신들의 몸 상태를 점검 할 수 있었습니다.
힘든 테스트 이후 스트레칭과 리처드의 선생님의 피트니스도 소화해낸 ANK 학생들.
- Beep Test 결과
은우, Karris, Sarah, Kanami 여자 선수들은 평균 스코어를 기록하였고
욱재, 제완, 영현이는 우수한 스코어를 기록하였습니다.
가장 좋은 성적을 나타낸 다웅이와 인범이. 놀랄 만큼의 체력으로 다웅이와 인범이가 끝까지 달려 주었습니다.
1등을 기록한 인범이. 인범이를 포함한 웅락, 욱재 그리고 Dice 선수들 모두 이번에 참가하는
Asian Tour Q School 에서 좋은 결과 기대해 봅니다!
호주 골프 유학 전문학교 ANK GOLF |
-
Total 7,273
태릉촌에서 국가대표들의 몸을 책임지고 계신 최호경 트레이너님의 방문!
2015-07-10
세미 테스트 준비하는 ANK 선수들! 스카이 72 클래식 코스 연습 라운딩!
2015-07-07
스카이 72 라운딩 후 ANK 교과서에 기록하는 좋은 습관!
2015-07-07
한국 훈련에서도 이어진 골프 피트니스 훈련!
2015-07-05
다웅이! 스카이 72에서 홀인원~!
2015-07-04
세미 프로 테스트 준비하는 ANK 선수들!
2015-07-04
준범이의 생일 파티! 박희승 프로 부모님 가계에서의 파티!
2015-07-03
가평의 지영 레져 스포츠에서 즐긴 물놀이!!
2015-06-29
정규 18홀 후 파3에서 투볼 워스트 볼!
2015-06-29
신안 CC 토마토 코스와 애플 코스!
2015-06-29
모두의 생일이였던 가연이의 생일 파티!
2015-06-29
신안 CC 파3! 100미터 안쪽에서의 치열한 싸움!
2015-06-29
한국 훈련! 호주에서의 훈련과 동일하게 빡빡한 스케줄!
2015-06-28
ANK 데런 코치님의 한국 훈련 합류!
2015-06-24
리베라 CC! 한국에서의 다른 잔디에서 플레이!
2015-06-24
한국 훈련! 리베라 컨트리 클럽에서 첫 18홀!
2015-06-23
2015 ANK 골프 신안 골프장에서 훈련 시작!
2015-06-23
2015 한국 ANK 훈련 안내장
2015-06-15
한국 도착한 ANK 골프! 홈 스윗 홈!
2015-06-15
6월 생일 파티 및 호주 훈련 마무리 파티! 그리고 한국 훈련!
2015-06-12