오늘은 리차드 코치님께서 새로운 훈련도구와 함께 피트니스 시간에 맞추어 

센츄리코브에 도착하셨습니다. 

사진에서 보이는 파란색 길다랗고 동그란 이 도구는, 골퍼에게 아주 중요한 밸런스를

키우는데 상당히 큰 효과를 줄 수 있으며 동시에 근력 운동 후, 몸을 풀어주는 스트레칭 기구로도

사용이 되며, 평상시 운동전이나 운동후, 허리근육과 코어근력, 그리고 하체근까지 스트레칭을

시켜줄 수 있는 아주 활용도 높은 도구입니다.

스트레치 밴드와 이도구만 있으면 여행이 많은 투어선수들도 언제 어디서든지 근력운동과

스트레칭을 함께 할 수 있어 많은 플레이어들에게 추천할 계획입니다.

새로움으로 발전해 나가는 ANK 골프 피트니스 프로그램 화이팅! 

호주 골프 유학 전문학교

ANK GOLF

이기택 프로 lkt3225@hotmail.com