Total 183
- 매일 아침 30분씩! 다이나믹 스트레칭!
2015-10-03
- 해변 골프 피트니스 트레이닝! 오랜만에 모래속 훈련!
2015-09-30
- 달리고 달리고! 올리고 올리고! 열기가 강해진 골프 피트니스!
2015-09-30
- 오르막을 뛰어 뛰어! 새로워진 토요일 주니어 피트니스!
2015-09-30
- 골프 하체 단련 주니어 피트니스 프로그램! 그리고 새로운 리커버리 프로그램!
2015-09-30
- 시합 전 ANK 주니어 선수들에게 워밍 업 프로그램 해주시는 리처드 코치님!
2015-09-30
- 골프 피트니스 이론 수업! 운동과 이론의 이해!
2015-09-30
- 스트레치 밴드를 이용한 주니어 피트니스!
2015-09-30
- 주니어 피트니스! 등근력과 엉덩이 근력 집중 운동!
2015-09-30
- 주니어 심화 골프 피트니스 프로그램! 완성된 프로그램!
2015-09-30
- 리처드 코치님의 새로운 주니어 골프 피트니스 프로그램!
2015-09-30
- 주니어 심화 골프 피트니스 프로그램! 헬스장에서의 첫 훈련!
2015-09-30
- 주니어 골프 피트니스 기초 프로그램!
2015-09-30
- 골프 주니어 피트니스! 방학 동안의 먹은 살들을 태우자~
2015-09-30
- 한국 훈련에서도 이어진 골프 피트니스 훈련!
2015-09-30
- 한국에서 이어나갈 골프 피트니스 설명해주신 리처드 코치님!
2015-09-30
- 골프 주니어 피트니스 프로그램. 등 근력 강화 추가 운동 프로그램!
2015-09-30
- 리처드 코치님께 골프 피트니스 후 정확히 배우는 골프 스트레칭!
2015-09-30
- 돌아온 해변 골프 피트니스 트레이닝! 생각보다 익숙해진 해변 ^^
2015-09-30
- 마지막 테스트! 주니어 선수들에게 맞춤 골프 피트니스 프로그램!
2015-09-30