숀박사님의 골프 피트니스 강의 |
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이기택 프로 / 작성일 2012-02-04 12:34 / 조회수 6,779 |
숀 박사님과 한시간 여를 함께 한 이번 시간은 골프 피트니스 강의 였습니다. 어떤 근육들이 골프 스윙에 영향을 끼치며 어느 부위의 유연성과 근력이 필요 한지. 그리고 지은희 유소연 배상문 선수등 박사님이 훈련 시키신 선수들의 발달 과정과 스윙 변화 과정까지. 정말 골프 피트니스란 것이 왜 필요하고 어디를 어떻게 훈련 시켜서 골프에 도움이 되는지를 알게 되는 시간이었습니다. |
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