호주 아담 스캇 전 피지오 제레미 찾아간 승현이! |
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오동근 프로 / 작성일 2020-04-10 12:19 / 조회수 5,595 |
jpgIMG_2854.jpg |
골프는 스윙, 멘탈, 신체적 조건 이 세 박자가 잘 맞아야지만 성공할 수가 있습니다.
승현이가 스윙 교정도 잘 하고 멘탈적인 부분도 좋아졌지만 아직 풀리지 않는 부분들이 몇가지가 스윙에서 주기적으로 나타나
제레미를 찾아가서 치료 및 교정을 받았습니다. 제가 궁금하였던 부분인 골반의 움직임과 어깨가 말려들어간 부분, 그리고
상대적 약한 코어 인데요. 승현이가 오른쪽 다리가 왼쪽보다 훨신 강하고 사용이 많이 되었으며 허리 특히 척추 부분이 상당히
뻣뻣한 부분이 있었습니다. 이 부분이 일관성 있는 스윙을 하는데 가장 안좋은 부분인데요. 특히 양쪽 다리를 잘 사용해야하는
운동으로써 승현이도 어려워 하지만 코치 입장에서도 쉽게 해결되지 않는 부분 입니다.
이로써 승현이에게 맞는 운동을 받고 스트레칭의 중요성을 다시 알게 된 날입니다 ^^
모든 정답을 알았으니 더 열심히 해보도록 하자!
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