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골프 피트니스 훈련! 스윙에 도움되는 피트니스!
오동근 / 작성일 2020-10-30 10:56 / 조회수 163
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골프 선수도 운동선수로써 본인들의 몸을 키우고 능력치를 올리는데 신경을 항상 써줘야 합니다.

 

기본적으로 체력도 중요하지만 선수들마다 본인의 스윙에 있어서 신체적으로 불리한 조건을 

 

잘 훈련시켜서 다치지 않도록 관리도 해주고 더 나아가 발전 시켜야 하는데요.

 

임코치님께서 선수들에게 자세 및 훈련을 지도해주셨습니다.

 

하나 하나 운동 동작 잘 집중해서 운동 하자!

 

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