다시 헬스장에서 운동 시작하는 AnK선수들 |
---|
AnK IT / 작성일 2020-06-16 07:38 / 조회수 5,591 |
jpgKakaoTalk_20200615_105621793_12.jpg |
현재 호주는 코로나 바이러스 스테이지 2단계로 헬스장 및 여러 공공장소가다시 오픈하면서 몇개월 동안 하지 실내 헬스장이 아닌 야외에서 해왔던 웨이트트레이닝을 다시 시작 하였습니다. 아직은바이러스에 대한 주의가 필수이기 때문에 번거롭지만 운동하기전후로 운동 기구를 각자 소독하고 있습니다. 먼저인바디를 재측정하여 수집한 데이터를 가지고 개인별 맞춤형 프로그램을 짜고 근육량 및 근력을 향상시키는데 집중 할 것입니다.
헬스장 이용을 통해서도 AnK선수들 모두 서서히 일상으로 돌아갈수있음에 감사하는 마음으로 열심히 할것입니다!
|
Total 7,235
- AnK골프 학생들 클럽 핏팅
2024-04-16
- 태국에서 전지훈련을 온 JK선수
2024-04-15
- AnK골프 BBQ 파티
2024-03-30
- AnK 이안 츠릭 골프 레슨
2024-03-29
- 타이틀리스트 클럽 핏팅
2024-03-27
- AnK골프 여가 시간
2024-03-08
- AnK골프 외식날
2024-02-01
- AnK골프 학생들 유로피언 투어 제이슨 놀 프로와 레슨
2024-01-31
- 옥슬리 아마추어 골프 챔피언십 아이카 우승
2024-01-30
- 쿨랑가타 골프 코스 라운딩
2024-01-15
- 8년 만에 찾아온 에슬리 선수
2024-01-13
- 호주 여자 PGA 큐스쿨 연습 라운딩
2024-01-12
- 라이언 트레이너와 피트니스
2023-12-13
- 일본 큐스쿨 1차전 통과한 제이 카와이 선수의 TPI 바디 스크리닝
2023-11-13
- AnK골프 숏게임 스킬 테스트 훈련
2023-10-26
- 호주 케패라보울 아마추어 골프 챔피언쉽 AnK골프 선수들 출전
2023-10-25
- 호주 멜버른에서 AnK학생들 아시안 투어 큐스쿨 예선전 참가
2023-09-25
- Ank 골프 스튜디오 오픈!
2023-08-21
- 태국 주니어 협회 회장님 및 준어 선수들 AnK에 방문
2023-08-21
- 군산 CC에서 송지아 및 주니어 선수들과 함께 특훈을 하였습니다.
2023-07-05