플라이트스콥을 이용한 드라이버 엥글 교정 |
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AnK IT / 작성일 2019-12-10 17:18 / 조회수 6,863 |
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주니어 선수들이 아직은 드라이버를 칠때 공이 맞는 임팩트 순간의 지면과의 각도가 다운 스윙 즉, 네거티브 스윙 디렉션(Nagative Swing Direction)으로 치는 경우가 많습니다. 드라이버로 정확히 멀리 치기 위해서는 업스윙으로 3도 올려치는 것에 습관을 만들기위해 플라이트스콥으로 자신의 드라이버 스윙의 각도를 실시간으로 확인하면서 연습하였습니다. 그리고 페이스 컨트롤 하는 방법도 또한 연습하였습니다. 주니어 선수들이 드라이버 업스윙 각도를 자기것으로 만드는데는 적게는 수개월에서 1년가까이 걸리기도 합니다.
또한 3가지 스피드 스틱으로 스윙스피드를 늘리는 훈련도 하였습니다. 스틱 끝에 달려있는 쇠의 무게가 각각 다른 것을 가벼운 것부터 무거운 것으로 바꿔가면서 자세나 벨런스 보다는 스피드에만 집중하여 연습하면서 자신의 최고의 스윙 스피드를 늘리는것에 훈련하면 실제 클럽의 스피드도 늘어나게 됩니다.
AnK주니어 선수들 모두 꾸준히 연습하여서 드라이버 정확도와 스윙 스피드 모두 끌어올리자!
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