코어 근력 집중 골프 피트니스 프로그램! |
---|
오동근 프로 / 작성일 2018-03-27 08:52 / 조회수 6,881 |
jpgDSC_0787.jpg |
스윙 적으로 교정이 많이 되어가고 이제 피트니스 적인 부분을 더 집중적으로 잡아야 하는 이 선수들.
특별히 코어 집중 프로그램을 주었는데요. 장코치님 그리고 라이언 코치님들께서 주시는 프로그램도 병행하고 이 프로그램을 같이 함으로써
코어 발달에 더 집중 할 수 있게 됩니다. 대부분이 움직임의 범위를 늘려주고 공을 이용하여 훈련을 하는데요.
이번 훈련도 꾸준히 해서 코어 빵빵하게 키워보자!
호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF
|
Total 7,235
- AnK골프가 한국에서 티칭 세미나를 열었습니다.
2023-06-01
- 최은우 선수 KLPGA 1부 투어 9언더파 첫 우승!
2023-04-24
- 랜딩 포인트 연습(숏게임)
2023-04-05
- LPGA 박금강 선수 AnK골프 전지훈련
2023-03-25
- Ank 이안 츠릭 골프 레슨
2023-02-11
- [YTN]호주에 뿌리내린 'K-골프교육'!…한국인 코치의 열정과 도전 [글로벌코리안]
2023-01-18
- 2023 AnK 야회! 보트 타고 시원한 골드코스트 바다위!
2023-01-18
- AnK골프 매주 월요일 마다 필라테스
2023-01-18
- 박금강 선수 2023 미국 LPGA 1부 시드권 획득!!
2022-12-13
- TPI 가동범위 트레이닝
2022-11-20
- AnK학생들 PGA 챔피언쉽이 열리는 넛지 골프장에서 연습
2022-11-17
- 포커스밴드를 이용한 멘탈체크
2022-10-30
- ANK 타이틀리스트 피팅데이
2022-10-23
- ANK 골프캠프 수료식
2022-10-16
- 퍼포먼스를 위한 1대1 트레이닝
2022-10-09
- ANK 골프 캠프 뉴질랜드 5인방
2022-10-09
- 남가연프로 KLPGA 점프투어 우승
2022-09-29
- 이인준프로/ 송지아 선수 5언더 필드레슨
2022-09-27
- ANK소속 남가연선수 신문기사
2022-09-26
- SBS 골프 방송예고 신문기사
2022-09-26