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새로운 피트니스 프로그램을 위해 바디 스크리닝 & TPI 스크리닝!
오동근 프로 / 작성일 2018-01-05 09:44 / 조회수 806
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장코치님께서 선수들에게 부족한 부분을 채워 주시기 위해 새로 바디 스크리닝도 하고 TPI 스크리닝을 한 뒤에 

 

3 그룹으로 나뉘어 피트니스 훈련을 추가적으로 도입하였습니다. 선수들의 자세 및 기본적인 운동 능력을 테스트 하고

 

TPI 스크리닝으로 부분적인 부족한 부분을 집중 공략할려고 합니다. 기본 체력은 라이언 코치님께서 확실하게 잡고 계시기 때문에

 

앞으로 선수들마다 개개인의 부족한 부분을 더 자세히 빠른 시간에 잡아 보기를 기대해 봅니다!

 

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