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토요일 케이슨 마사지사의 손길
Kenny Jeong / 작성일 2017-12-31 21:37 / 조회수 327
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 토요일은 케이슨 코치님의 마사지가 있는 날입니다. 매주 토요일 브리즈번에서 골드코스트까지 내려오시어 학생들을 위한 마사지를 하십니다.

 

 AnK선수들이 한주동안 훈련하느라 뭉치거나 부상입은 부위에 대한 마사지와 필요시 테이핑까지 해주십니다. 그리고 마사지 중에는 더불어 운동하면서 힘들었던 점이나 개인적인 고민들도 나누면서 마음에 뭉친 근육도 마사지 받는 AnK선수들입니다. 

 

 마사지를 통해 선수들이 평소 어떤 부위에 스트레칭이 부족하여 부상으로 이어지는지, 성장기의 주니어 선수들이 적절하게 몸을 관리하는 방법까지 조언을 해주십니다. 이날은 한국에서 전지훈련을 온 이영훈, 이준성 프로와 한국과 일본 투어를 함께 뛰고있는 이지영 프로까지 마사지를 받았습니다.    

 

 AnK 선수들 모두 케이슨 코치님의 조언을 귀담아 듣고 부상방지 및 스트래칭을 꾸준히 하면서 선수로서의 몸을 만드는 습관을 키워나갑시다.

 

 

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