호주 골프 유학 - 필라테스 훈련 체험! |
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AnK IT / 작성일 2017-08-28 07:58 / 조회수 10,194 |
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센츄리 코브에 있는 필라테스 AMP Studio 에서 운동 레슨을 받고 있는 ANK 선수들!
요가 훈련도 하면서 몸 관리 및 훈련을 하지만 필라테스를 하면서 코어 근력 및 자세 교정에 더 효율적인 훈련을 해볼 수 있었습니다.
기구를 사용하는 방법들을 배우고 정확한 동작들을 배우면서 훈련을 체험할 수 있었습니다.
이미 많은 투어 선수들이 하고 있는 운동이자 골프에 도움이 많이 되는 필라테스!
이번 필라테스 훈련을 체험하게 해준 AMP Studio Anna 선생님께 감사의 말씀을 전합니다 ^^
호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF |
Total 7,236
- 12월 방학 훈련
2021-12-20
- 가연이 졸업
2021-11-30
- 호주 정부 입국 가능 발표
2021-11-26
- 골프 피트니스
2021-11-15
- 벌리헤드 시합
2021-11-10
- TPI SCREENING
2021-10-27
- 파머 코스트 포인트 챌리지
2021-10-27
- 케페라 보울 시합
2021-10-27
- Gel Soft Australia
2021-10-19
- Mt Tambournine Camp pt 2 & Kyle's Birthday
2021-10-14
- Mt Tambourine Camp
2021-10-14
- ANK Intensive Camp
2021-10-05
- 게리플레이어 클래식 시합
2021-10-02
- 케서린 커크 클래식
2021-10-01
- 사우스 포트 챌린지
2021-09-22
- 멘탈과 루틴
2021-09-22
- ANK 피트니스
2021-09-06
- Fed Ex Cup 2라운드
2021-08-30
- 임대건 Ace College
2021-08-19
- Fed Ex Cup 1 라운드
2021-08-19