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호주 골프 유학 - 필라테스 훈련 체험!
AnK IT / 작성일 2017-08-28 07:58 / 조회수 243
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센츄리 코브에 있는 필라테스 AMP Studio 에서 운동 레슨을 받고 있는 ANK 선수들!

 

요가 훈련도 하면서 몸 관리 및 훈련을 하지만 필라테스를 하면서 코어 근력 및 자세 교정에 더 효율적인 훈련을 해볼 수 있었습니다.

 

기구를 사용하는 방법들을 배우고 정확한 동작들을 배우면서 훈련을 체험할 수 있었습니다.

 

이미 많은 투어 선수들이 하고 있는 운동이자 골프에 도움이 많이 되는 필라테스! 

 

이번 필라테스 훈련을 체험하게 해준 AMP Studio Anna 선생님께 감사의 말씀을 전합니다 ^^

 

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF
 


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