포커스 밴드로 하는 멘탈 훈련! |
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오동근 프로 / 작성일 2016-01-19 06:52 / 조회수 6,103 |
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정확히 좌우뇌의 사용방법을 정확히 이해하고 집중하는데에 어떻게 사용을 해야 하는지 그리고 루틴에 어떻게
사용하는지 정확히 하나 하나 배우는 시간을 가졌습니다. 새로온 전지훈련에 참가한 선수들은 새로 배우는 멘탈 훈련에
신기하기도 하고 지금까지 연습하면서 얼마나 집중을 하지 않고 플레이를 했는지 알 수 있었을 겁니다.
다들 정확히 배운 내용으로 연습할 때에도 그냥 공을 막 치는게 아니고 집중해서 치자~ ^^ 다 지켜보고 있다~
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