바이크에 심장 박동수 최대치 골프 피트니스 프로그램! |
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오동근 프로 / 작성일 2015-09-02 17:07 / 조회수 5,827 |
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새롭게 소개 된 바이크 운동! 숨돌릴 틈도 없이 정말 힘든 프로그램이였는데요!
지구력과 심페 능력을 길러줄 수 있는 이번 프로그램은 리처드 코치님이 매 학기 마다 하던 빕 테스트를
준비하기 위해 선수들에게 바이크 운동을 키시셨습니다. 일본에서 온 리쿠와 아버님께서도
이번 훈련에 참가하셔서 같이 훈련도 해보시고 얼만큼 힘든 프로그램을 선수들이 하고 있는지
직접 느낄 수 있는 시간이셨다고 합니다. 해변이 어려워 이번 프로그램이 어려워~?? ^^
호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF |
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- Josephine8132015-09-03 05:43
우와...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 화이팅~~~
- 박가연2015-09-03 08:59
화이팅!
- 양혜지2015-09-04 20:29 우와~~~ Ank junior& senior fitness 화이팅!!! 모두 열심히해서 더 좋은성적 만들고 몸도 더 좋아집시다!!! 화이팅!!!
- 현호2015-09-08 10:55
해변이 아직 더 어려운거 같은데여^^~
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